7.7 km | 00:44:33 | 05:47/km日期: 2015-08-20 07:58 - 地點: 秋紅谷 - 天氣: hot - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 7580 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'53" / 05'49" / 05'57" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'36" / 03'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'50" (+02'14") | 1005 / 1005 | 165 / 76 |
2 | | 05'49" (+00'13") | 999 / 2004 | 167 / 102 |
3 | | 05'57" (+00'21") | 998 / 3002 | 169 / 98 |
4 | | 05'42" (+00'06") | 1004 / 4006 | 169 / 103 |
5 | | 05'44" (+00'08") | 1001 / 5008 | 171 / 101 |
6 | | 05'39" (+00'03") | 996 / 6004 | 172 / 102 |
7 | | 05'36" | 998 / 7003 | 172 / 103 |
8 | | 05'19" | 409 / 7413 | 174 / 107 |
8月累積里程 : 306.63 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 05'49" | 00:13'42" |
3 | 05'57" | 00:19'39" |
4 | 05'44" | 00:25'23" |
5 | 05'41" | 00:31'04" |
6 | 05'42" | 00:36'46" |
7 | 05'36" | 00:42'22" |
7.4 | 05'16" | 00:44'33" |