Jt Yang 2015/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:55:07 | 06:42/km

日期: 2015-08-21 14:49 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 07'15" / 06'57" / 06'46" / 06'38" / 06'35" / 06'40" / 06'23" / 06'26" / 06'59" /

基本訓練

8月累積里程 : 200.25 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

建富, 謝俊賓和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'57"	00:14'12"
3	06'46"	00:20'58"
4	06'38"	00:27'36"
5	06'35"	00:34'11"
6	06'40"	00:40'51"
7	06'23"	00:47'14"
8	06'26"	00:53'40"
8.2	07'14"	00:55'09"

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朋友動態

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