陳建志 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳建志新北市
ID 467687

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5.0 km | 00:31:14 | 06:12/km

日期: 2022-06-27 20:26 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'18" / 06'05" / 05'55" / 08'15" / 04'31" / 05'33" /

基本訓練

6月累積里程 : 109.94 km

亞瑟士 GEL KAYAND 24 累積 : 463.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

薛賢彰和張訓榮說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'05"	00:12'23"
3	05'55"	00:18'18"
4	08'15"	00:26'33"
5	04'31"	00:31'04"
5.0	05'20"	00:31'14"

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