| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  21.9 km | 02:36:44 | 07:10/km日期: 2015-08-30 05:38 - 總爬升: 379 m - 地點: 成蘆橋觀音山遊客中心 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 1328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% Pace: 02'28" / 02'24" / 01'56" / 02'32" / 03'32" / 07'48" / 07'36" / 07'28" / 07'16" / 07'36" / 09'08" / 11'08" / 10'16" / 08'52" / 06'36" / 06'12" / 06'00" / 06'28" / 07'32" / 07'04" / 17'04" / 11'23" / 山路訓練,有雨太久沒有跑山路,跑跑走走. 8月累積里程 : 104.75 km  asics GT-2000-2 橘 累積 : 985.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago
|
留言 
