Lianghung Chou 2015/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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5.8 km | 00:38:48 | 06:43/km

日期: 2015-08-29 07:02 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 07'04" / 06'52" / 06'52" / 06'32" / 06'36" / 06'20" /

晨跑流流汗~

8月累積里程 : 101.02 km

母子鱷魚 QQ彈力拖鞋累積 : 162.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chueh Ta Wei, 王培堂和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'52"	00:13'56"
3	06'52"	00:20'48"
4	06'32"	00:27'20"
5	06'36"	00:33'56"
5.8	06'20"	00:38'48"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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