Lianghung Chou 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.9 km | 00:46:12 | 06:40/km

日期: 2015-09-06 06:45 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'40" / 06'40" / 07'00" / 06'29" / 07'07" / 06'32" / 06'11" /

假日輕鬆跑~

9月累積里程 : 130.26 km

adidas boston boost 累積 : 486.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Lianghung Chou, Snow Ho 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	07'00"	00:20'20"
4	06'29"	00:26'49"
5	07'07"	00:33'56"
6	06'32"	00:40'28"
6.9	06'11"	00:46'12"

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