Amy Huang 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Huang 台中
ID 50462

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5.0 km | 00:29:00 | 05:45/km

日期: 2015-09-06 09:28 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53%

Pace: 05'48" / 06'08" / 06'17" / 06'00" / 04'35" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'42" (+01'04")

982 / 982

2

06'05"

(11'41")

06'06" (+01'28")

996 / 1978

3

06'25"

(18'06")

06'21" (+01'43")

1008 / 2987

4

06'02"

(24'08")

05'59" (+01'21")

1007 / 3995

5

04'40"

(28'48")

04'38"

1006 / 5001

6

00'12"

(29'00")

06'20" (+01'42")

31 / 5033

9月累積里程 : 60.62 km

adidas glide boost 累積 : 2444.0 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 9 years ago

吳念祖, Amy Ku 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'08"	00:11'56"
3	06'17"	00:18'13"
4	06'00"	00:24'13"
5	04'35"	00:28'48"
5.0	06'02"	00:29'00"

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