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文宸
新北市
ID 59412
216 位追隨者
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文宸
半馬
|
01:43:55
|
04:55/km
|
第13半馬
ABRAZO K.彩虹路跑
官方成績
日期
2015-09-12
成績
01:43:55
總名次
10 / 702
分組名次
1 / 68
平均速度
04:55/km
官方證書
文
宸
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'22")
00:22'22"
00:45'51"
10 km
(00:45'51")
00:23'29" (+01'07")
15 km
(01:10'06")
00:24'15" (+01'53")
00:53'32" (+07'41")
20 km
(01:39'23")
00:29'17" (+06'55")
Finish
(01:43:55)
日期:
2015-09-12 06:21
-
卡路里:
1405 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
76%
新北市
文
宸
薛武忠
,
深般若
和其他
1
人說推
·
留言
新北市
文
宸
跑得不怎麼樣~~分組一就是爽~~~XD
薛武忠
,
tina-chuang
和其他
2
人說推
·
留言
新北市
文
宸
獎品1
薛武忠
,
深般若
和其他
1
人說推
·
留言
新北市
文
宸
獎品2
薛武忠
,
深般若
和其他
1
人說推
·
留言
前半段還可以~~後半段太陽一出來就玩完了~~><
加油好嗎??小胖子~~><
賽前宣言:
加油~好嗎~~小胖子~~~
9月累積里程 :
248.06 km
GPX 上傳
| 9 years ago
101B小麥哥
,
盆先生
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
亦真非真
恭喜文宸兄拿下分組冠軍,太強了! \(^^\)
2015-09-15 21:05 ·
1
個人推
文宸
謝謝亦真兄~~~^_^
2015-09-15 21:24 ·
1
個人推
深般若
恭喜文宸兄順利完賽+總10分1~太讚了~
2015-09-15 22:19 ·
tina-chuang
恭喜分一哥^^
2015-09-16 13:16 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'17"
00:04'17"
2
04'25"
00:08'42"
3
04'29"
00:13'11"
4
04'29"
00:17'40"
5
04'42"
00:22'22"
6
04'34"
00:26'56"
7
04'33"
00:31'29"
8
04'47"
00:36'16"
9
04'38"
00:40'54"
10
04'57"
00:45'51"
11
04'46"
00:50'37"
12
04'45"
00:55'22"
13
04'42"
01:00'04"
14
04'50"
01:04'54"
15
05'12"
01:10'06"
16
04'50"
01:14'56"
17
05'09"
01:20'05"
18
06'59"
01:27'04"
19
06'09"
01:33'13"
20
06'10"
01:39'23"
20.8
06'02"
01:43'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
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01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
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18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:13
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
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06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
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05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:53
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05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
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06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:28:12
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14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
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00:58:24
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16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:56/km
台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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