🐂謝建洲🐂 2022/08/03 訓練日誌

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

10.1 km | 00:56:20 | 05:34/km

日期: 2022-08-03 19:16 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 05'47" / 05'06" / 07'33" / 05'16" / 05'11" / 05'08" / 05'18" / 05'17" / 05'20" / 05'26" / 08'47" /

彰化

🐂謝建洲🐂

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8月累積里程 : 73.05 km

ㄚ拖藍色累積 : 721.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

陳錫勳, 井口麗子和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'06"	00:10'53"
3	07'33"	00:18'26"
4	05'16"	00:23'42"
5	05'11"	00:28'53"
6	05'08"	00:34'01"
7	05'18"	00:39'19"
8	05'17"	00:44'36"
9	05'20"	00:49'56"
10	05'26"	00:55'22"
10.1	08'32"	00:56'20"

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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