5.0 km | 00:56:26 | 11:15/km日期: 2022-08-09 09:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 11'19" / 08'40" / 09'09" / 10'47" / 16'21" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'21" (+07'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'34" (+05'55") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 37.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 08'40" | 00:19'59" |
| 3 | 09'09" | 00:29'08" |
| 4 | 10'47" | 00:39'55" |
| 5 | 16'21" | 00:56'16" |
| 5.0 | 14'47" | 00:56'27" |
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