10.1 km | 01:10:38 | 06:58/km日期: 2022-08-15 17:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 07'02" / 07'12" / 08'32" / 06'56" / 06'08" / 05'53" / 06'54" / 06'47" / 07'37" / 07'02" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 188.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'12" | 00:14'14" |
| 3 | 08'32" | 00:22'46" |
| 4 | 06'56" | 00:29'42" |
| 5 | 06'08" | 00:35'50" |
| 6 | 05'53" | 00:41'43" |
| 7 | 06'54" | 00:48'37" |
| 8 | 06'47" | 00:55'24" |
| 9 | 07'37" | 01:03'01" |
| 10 | 07'02" | 01:10'03" |
| 10.1 | 04'56" | 01:10'38" |
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