5.2 km | 00:42:22 | 08:08/km日期: 2022-08-14 07:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 7032 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'55" / 07'34" / 07'25" / 07'31" / 07'53" / 20'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'18") | 1001 / 1001 | 173 / 72 |
| 2 | | 07'38" | 1002 / 2003 | 172 / 75 |
| 3 | | 07'39" (+00'01") | 1000 / 3003 | 171 / 76 |
| 4 | | 07'40" (+00'02") | 1000 / 4003 | 173 / 74 |
| 5 | | 08'19" (+00'41") | 1000 / 5004 | 162 / 74 |
| 6 | | 15'29" (+07'51") | 199 / 5203 | 105 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
286.70 km 
ASICS 亞瑟士 Gel-Kayano 28 累積 :
832.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'34" | 00:15'29" |
| 3 | 07'25" | 00:22'54" |
| 4 | 07'31" | 00:30'25" |
| 5 | 07'53" | 00:38'18" |
| 5.2 | 19'57" | 00:42'22" |
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