5.0 km | 00:29:33 | 05:53/km日期: 2015-09-17 21:02 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4816 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'45" / 06'00" / 05'54" / 06'09" / 05'38" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'09") | 509 / 509 | 160 / 111 |
| 2 | | 05'53" (+00'27") | 491 / 1000 | 161 / 105 |
| 3 | | 05'53" (+00'27") | 500 / 1501 | 162 / 104 |
| 4 | | 06'06" (+00'40") | 499 / 2001 | 162 / 100 |
| 5 | | 05'53" (+00'27") | 501 / 2502 | 163 / 103 |
| 6 | | 05'58" (+00'32") | 504 / 3007 | 163 / 102 |
| 7 | | 05'56" (+00'30") | 499 / 3506 | 164 / 102 |
| 8 | | 06'20" (+00'54") | 502 / 4008 | 163 / 96 |
| 9 | | 05'49" (+00'23") | 500 / 4509 | 163 / 104 |
| 10 | | 05'26" | 496 / 5005 | 164 / 111 |
| 11 | | 05'12" | 12 / 5018 | 180 / 106 |
9月累積里程 :
22.75 km 
廠牌Nike 型號 累積 :
426.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'00" | 00:11'45" |
| 3 | 05'54" | 00:17'39" |
| 4 | 06'09" | 00:23'48" |
| 5 | 05'38" | 00:29'26" |
| 5.0 | 06'12" | 00:29'33" |
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