10.0 km | 01:35:36 | 09:31/km日期: 2022-08-17 07:07 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 15'51" / 08'26" / 09'58" / 07'36" / 09'16" / 09'40" / 07'51" / 11'24" / 06'52" / 217'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
360.23 km 
TNF Flight VECTIV 累積 :
188.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'51" | 00:15'51" |
| 2 | 08'26" | 00:24'17" |
| 3 | 09'58" | 00:34'15" |
| 4 | 07'36" | 00:41'51" |
| 5 | 09'16" | 00:51'07" |
| 6 | 09'40" | 01:00'47" |
| 7 | 07'51" | 01:08'38" |
| 8 | 11'24" | 01:20'02" |
| 9 | 06'52" | 01:26'54" |
| 10.0 | 08'22" | 01:35'36" |
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