陳世峯 2022/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳世峯苗栗
ID 305198

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3.1 km | 00:25:06 | 08:08/km

日期: 2022-08-20 04:37 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 08'16" / 08'08" / 07'55" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'15" (+00'22")

1000 / 1000

2

08'01"

(16'17")

08'03" (+00'10")

994 / 1994

3

07'55"

(24'12")

07'53"

1003 / 2998

4

00'38"

(24'50")

08'34" (+00'41")

73 / 3072

8月累積里程 : 501.56 km

迪卡儂 D 累積 : 1152.3 km

Android - Sony J9110 上傳 | 2 years ago

黃良福, ChiayinYeh 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'08"	00:16'24"
3	07'55"	00:24'19"
3.1	07'09"	00:24'50"

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