8.5 km | 01:11:56 | 08:27/km日期: 2022-08-20 06:25 - 平均心率: 117 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 12'04" / 07'09" / 06'45" / 06'17" / 05'49" / 05'41" / 10'05" / 11'46" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+06'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'04" (+04'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+06'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'26" (+06'45") | 497 / 8497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 07'09" | 00:19'13" |
| 3 | 06'45" | 00:25'58" |
| 4 | 06'17" | 00:32'15" |
| 5 | 05'49" | 00:38'04" |
| 6 | 05'41" | 00:43'45" |
| 7 | 10'05" | 00:53'50" |
| 8 | 11'46" | 01:05'36" |
| 8.5 | 12'27" | 01:11'48" |
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