7.2 km | 00:42:59 | 06:00/km日期: 2022-08-22 22:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 50%
Pace: 06'52" / 06'04" / 06'03" / 06'04" / 05'49" / 05'48" / 05'29" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'17") | 148 / 7148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.34 km 
ASICS TARTHERZEAL 4 虎走 累積 :
1390.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'04" | 00:12'56" |
| 3 | 06'03" | 00:18'59" |
| 4 | 06'04" | 00:25'03" |
| 5 | 05'49" | 00:30'52" |
| 6 | 05'48" | 00:36'40" |
| 7 | 05'29" | 00:42'09" |
| 7.1 | 05'43" | 00:43'00" |
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