11.2 km | 01:22:07 | 07:21/km日期: 2022-08-22 18:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 13418 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 07'14" / 07'26" / 07'19" / 07'13" / 07'21" / 07'15" / 07'18" / 07'19" / 07'27" / 07'20" / 07'18" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" | 1001 / 1001 | 165 / 83 |
| 2 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 2002 | 163 / 81 |
| 3 | | 07'22" (+00'07") | 1001 / 3003 | 164 / 82 |
| 4 | | 07'15" | 1000 / 4004 | 162 / 84 |
| 5 | | 07'24" (+00'09") | 1000 / 5004 | 164 / 81 |
| 6 | | 07'21" (+00'06") | 1001 / 6006 | 163 / 82 |
| 7 | | 07'19" (+00'04") | 1001 / 7007 | 162 / 84 |
| 8 | | 07'24" (+00'09") | 1001 / 8009 | 163 / 82 |
| 9 | | 07'26" (+00'11") | 1000 / 9010 | 163 / 82 |
| 10 | | 07'20" (+00'05") | 1001 / 10011 | 161 / 84 |
| 11 | | 07'21" (+00'06") | 1001 / 11013 | 161 / 84 |
| 12 | | 07'07" | 137 / 11151 | 162 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
122.98 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
790.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'26" | 00:14'40" |
| 3 | 07'19" | 00:21'59" |
| 4 | 07'13" | 00:29'12" |
| 5 | 07'21" | 00:36'33" |
| 6 | 07'15" | 00:43'48" |
| 7 | 07'18" | 00:51'06" |
| 8 | 07'19" | 00:58'25" |
| 9 | 07'27" | 01:05'52" |
| 10 | 07'20" | 01:13'12" |
| 11 | 07'18" | 01:20'30" |
| 11.2 | 10'36" | 01:22'07" |
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