陳志榮 2022/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳志榮新北市
ID 448527

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5.3 km | 00:44:50 | 08:24/km

日期: 2022-08-28 21:34 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 08'18" / 07'57" / 07'56" / 08'04" / 09'21" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'13" (+00'17")

995 / 995

2

07'58"

(16'09")

07'57" (+00'01")

1000 / 1995

3

08'02"

(24'11")

07'56"

1011 / 3007

4

08'04"

(32'15")

08'06" (+00'10")

995 / 4003

5

09'28"

(41'43")

09'19" (+01'23")

1014 / 5017

6

02'25"

(44'08")

07'38"

316 / 5334

8月累積里程 : 63.61 km

new balance MARISCT2 累積 : 1003.9 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 2 years ago

陳桂清說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'57"	00:16'15"
3	07'56"	00:24'11"
4	08'04"	00:32'15"
5	09'21"	00:41'36"
5.3	07'34"	00:44'08"

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