7.2 km | 00:55:21 | 07:39/km日期: 2022-08-27 05:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 08'48" / 07'30" / 06'48" / 07'12" / 06'49" / 08'26" / 06'28" / 69'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+03'28") | 506 / 506 |
| 2 | | 07'33" (+01'09") | 1000 / 1506 |
| 3 | | 07'23" (+00'59") | 1000 / 2506 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 3506 |
| 5 | | 07'35" (+01'11") | 1000 / 4506 |
| 6 | | 07'02" (+00'38") | 1000 / 5506 |
| 7 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 6506 |
| 8 | | 06'37" (+00'13") | 496 / 7003 |
| 9 | | 17'05" (+10'41") | 228 / 7231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.43 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
771.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'30" | 00:16'18" |
| 3 | 06'48" | 00:23'06" |
| 4 | 07'12" | 00:30'18" |
| 5 | 06'49" | 00:37'07" |
| 6 | 08'26" | 00:45'33" |
| 7 | 06'28" | 00:52'01" |
| 7.2 | 68'32" | 01:07'59" |
留言 
展開計圈分析
