3.3 km | 00:24:12 | 07:15/km日期: 2022-08-27 16:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 3524 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 56%
Pace: 06'13" / 08'22" / 06'33" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 | 167 / 95 |
| 2 | | 08'21" (+02'07") | 1000 / 2000 | 133 / 89 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3001 | 148 / 101 |
| 4 | | 08'59" (+02'45") | 332 / 3333 | 126 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 244.37 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'22" | 00:14'35" |
| 3 | 06'33" | 00:21'08" |
| 3.3 | 09'11" | 00:24'12" |
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