10.0 km | 01:23:56 | 08:23/km日期: 2022-08-31 05:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 08'17" / 07'34" / 08'09" / 07'51" / 08'19" / 08'14" / 08'39" / 08'27" / 08'01" / 08'30" / 239'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
120.25 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8052.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'34" | 00:15'51" |
| 3 | 08'09" | 00:24'00" |
| 4 | 07'51" | 00:31'51" |
| 5 | 08'19" | 00:40'10" |
| 6 | 08'14" | 00:48'24" |
| 7 | 08'39" | 00:57'03" |
| 8 | 08'27" | 01:05'30" |
| 9 | 08'01" | 01:13'31" |
| 10 | 08'30" | 01:22'01" |
| 10.0 | 230'55" | 01:23'56" |
ricky tseng 說推
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