6.7 km | 00:49:40 | 07:26/km日期: 2022-09-04 08:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 7436 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 06'38" / 06'18" / 07'49" / 06'49" / 08'32" / 06'45" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'04") | 1002 / 1002 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2003 | 166 / 91 |
| 3 | | 07'47" (+01'14") | 1001 / 3004 | 152 / 84 |
| 4 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 4005 | 139 / 99 |
| 5 | | 08'14" (+01'41") | 1001 / 5006 | 134 / 90 |
| 6 | | 07'47" (+01'14") | 1000 / 6006 | 150 / 85 |
| 7 | | 08'07" (+01'34") | 661 / 6668 | 141 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.63 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'18" | 00:12'56" |
| 3 | 07'49" | 00:20'45" |
| 4 | 06'49" | 00:27'34" |
| 5 | 08'32" | 00:36'06" |
| 6 | 06'45" | 00:42'51" |
| 6.7 | 10'11" | 00:49'40" |
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