10.1 km | 00:58:44 | 05:48/km日期: 2015-09-22 17:19 - 總爬升: 156 m - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 10064 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'28" / 06'07" / 05'45" / 05'49" / 05'44" / 05'23" / 05'24" / 04'37" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'51") | 1008 / 1008 | 164 / 93 |
| 2 | | 06'27" (+01'51") | 1002 / 2010 | 165 / 93 |
| 3 | | 06'27" (+01'51") | 1002 / 3013 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+01'29") | 1003 / 4016 | 169 / 96 |
| 5 | | 05'44" (+01'08") | 1007 / 5024 | 171 / 101 |
| 6 | | 05'47" (+01'11") | 1008 / 6033 | 172 / 100 |
| 7 | | 05'38" (+01'02") | 1003 / 7036 | 172 / 102 |
| 8 | | 05'23" (+00'47") | 1006 / 8043 | 175 / 105 |
| 9 | | 05'19" (+00'43") | 1003 / 9046 | 176 / 106 |
| 10 | | 04'36" | 1000 / 10047 | 182 / 118 |
| 11 | | 04'05" | 114 / 10161 | 180 / 135 |
9月累積里程 : 106.85 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'28" | 00:19'27" |
| 4 | 06'07" | 00:25'34" |
| 5 | 05'45" | 00:31'19" |
| 6 | 05'49" | 00:37'08" |
| 7 | 05'44" | 00:42'52" |
| 8 | 05'23" | 00:48'15" |
| 9 | 05'24" | 00:53'39" |
| 10 | 04'37" | 00:58'16" |
| 10.1 | 04'05" | 00:58'44" |
展開計圈分析
留言 
