7.0 km | 00:38:23 | 05:28/km日期: 2022-09-07 20:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'10" / 05'49" / 05'31" / 05'27" / 05'18" / 05'09" / 04'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.34 km 
Adidas Boston 10 三世 累積 :
520.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'49" | 00:11'59" |
| 3 | 05'31" | 00:17'30" |
| 4 | 05'27" | 00:22'57" |
| 5 | 05'18" | 00:28'15" |
| 6 | 05'09" | 00:33'24" |
| 7 | 04'54" | 00:38'18" |
| 7.0 | 04'11" | 00:38'24" |
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