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Leon Chan
Sabah
ID 202022
48 位追隨者
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Leon Chan
9.3 km
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01:00:47
|
06:31/km
日期:
2015-09-29 22:56
-
地點:
侯皇廟
-
天氣:
29
-
卡路里:
461 Cal
Sabah
L
eon Chan
中秋晚會
·
留言
Sabah
L
eon Chan
·
留言
Sabah
L
eon Chan
·
留言
Recovery Run
9月累積里程 :
210.85 km
asics GEL-NOOSA TRI 9 累積 :
811.2 km
手動上傳
| 9 years ago
onn
,
权
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
ky
受伤!^﹏^ 保重!跑友。
2015-09-30 08:19 ·
1
個人推
Leon Chan
今次真係傷了~
2015-09-30 08:51 ·
ky
哎呀!^﹏^ 祝快快康复!
2015-09-30 09:38 ·
連凱
是跑太快了..不過你是拉傷還是?
2015-09-30 12:16 ·
QQ
傷了?那要好好休息了,長跑長有!
2015-09-30 17:11 ·
Leon Chan
放心,屬輕微,不比賽,兩星期不interval只慢jog,問題不大,謝!
2015-09-30 19:59 ·
QQ
那明天國慶10k無你份?
2015-09-30 20:58 ·
Leon Chan
朋友捱義氣
2015-09-30 21:37 ·
Leon Chan
你早點休息,發至強威力
2015-09-30 21:38 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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