陳振芳 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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5.0 km | 00:51:33 | 10:15/km

日期: 2015-09-29 09:37 - 地點: 板二田徑場 - 天氣: 颱風過後,也無風雨也無晴 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 10'07" / 10'24" / 10'17" / 10'06" / 10'24" / 08'55" /

去田徑場的路上,過馬路時和一位年輕人機車擦撞,年輕人很生氣,只好請警察來處理,我撞壞他的打檔器.

9月累積里程 : 287.23 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, 徐智謀和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'07"	00:10'07"
2	10'24"	00:20'31"
3	10'17"	00:30'48"
4	10'06"	00:40'54"
5	10'24"	00:51'18"
5.0	08'43"	00:51'33"

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