8.8 km | 01:05:47 | 07:28/km日期: 2022-09-18 08:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 9474 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 08'00" / 05'42" / 05'32" / 07'27" / 10'58" / 06'22" / 06'46" / 06'48" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+02'31") | 1001 / 1001 | 134 / 91 |
| 2 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 2002 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3002 | 168 / 106 |
| 4 | | 07'32" (+01'59") | 1000 / 4002 | 149 / 88 |
| 5 | | 11'11" (+05'38") | 1003 / 5006 | 119 / 74 |
| 6 | | 06'06" (+00'33") | 1002 / 6008 | 157 / 103 |
| 7 | | 06'47" (+01'14") | 1000 / 7008 | 150 / 97 |
| 8 | | 07'09" (+01'36") | 1001 / 8010 | 147 / 94 |
| 9 | | 09'32" (+03'59") | 787 / 8797 | 130 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.35 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
636.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 05'42" | 00:13'42" |
| 3 | 05'32" | 00:19'14" |
| 4 | 07'27" | 00:26'41" |
| 5 | 10'58" | 00:37'39" |
| 6 | 06'22" | 00:44'01" |
| 7 | 06'46" | 00:50'47" |
| 8 | 06'48" | 00:57'35" |
| 8.8 | 10'16" | 01:05'47" |
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