8.5 km | 00:58:50 | 06:55/km日期: 2022-09-20 12:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 07'57" / 06'29" / 08'15" / 06'26" / 04'33" / 06'55" / 06'44" / 07'00" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+02'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'50" (+04'17") | 502 / 8502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.74 km 
NIKE SHIELD 黑 累積 :
1508.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'29" | 00:14'26" |
| 3 | 08'15" | 00:22'41" |
| 4 | 06'26" | 00:29'07" |
| 5 | 04'33" | 00:33'40" |
| 6 | 06'55" | 00:40'35" |
| 7 | 06'44" | 00:47'19" |
| 8 | 07'00" | 00:54'19" |
| 8.5 | 08'50" | 00:58'46" |
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