陳清輝 2022/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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6.3 km | 00:39:10 | 06:13/km

日期: 2022-09-23 04:48 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 08'12" / 05'29" / 06'02" / 06'01" / 05'49" / 05'54" / 06'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 260.82 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7696.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'29"	00:13'41"
3	06'02"	00:19'43"
4	06'01"	00:25'44"
5	05'49"	00:31'33"
6	05'54"	00:37'27"
6.3	06'06"	00:39'14"

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