5.2 km | 00:49:06 | 09:28/km日期: 2022-09-27 20:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 10'32" / 10'00" / 09'17" / 09'13" / 08'39" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'32" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 75.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'00" | 00:20'32" |
| 3 | 09'17" | 00:29'49" |
| 4 | 09'13" | 00:39'02" |
| 5 | 08'39" | 00:47'41" |
| 5.2 | 07'40" | 00:49'06" |
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