繼昨晚又睡了12小時，今天總不能再怠惰下去，所以出門前還看了一下漫畫讓自己不要睡著，還好精神還不錯，跑著跑著又違背原本的計畫變成爆心跳訓練了，但也只能維持前5K而已，後面幾乎變成間歇訓練了啊，實在有點弱。半路遇到 Stanley Hsu，應該是看到我一臉痛苦又很喘的樣貌吧，我還以為你也出來運動咧！這週仍然放假中，隨意訓練就好囉（咦）。
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http://runmeter.com/50860c874d0d718b/Run-20151006-1412.