joycewang398@gmail.com 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

joycewang398@gmail.com 新北市
ID 709942

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joycewang398@gmail.com

5.0 km | 01:10:59 | 14:10/km

日期: 2022-09-28 17:19 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 8 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 16'06" / 12'54" / 14'17" / 13'25" / 1351'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'55"

(15'55")

16'06" (+03'13")

987 / 987

2

12'55"

(28'50")

12'53"

1001 / 1989

3

14'27"

(43'17")

14'15" (+01'22")

1013 / 3002

4

13'25"

(56'42")

13'20" (+00'27")

1005 / 4008

5

13'18"

(01:10'00")

13'26" (+00'33")

989 / 4998

6

00'13"

(01:10'13")

15'06" (+02'13")

14 / 5012

9月累積里程 : 122.01 km

Android - vivo V2046 上傳 | 2 years ago

Una 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'06"	00:16'06"
2	12'54"	00:29'00"
3	14'17"	00:43'17"
4	13'25"	00:56'42"
5.0	13'21"	01:10'13"

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