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 |  10.0 km | 00:29:09 | 02:54/km日期: 2012-05-22 19:08 - 地點: 土城運動公園 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% Pace: 04'22" / 04'26" / 04'24" / 04'29" / 04'32" / 04'31" / 00'00" /
今天玩了亞索800,跑了8趟16圈感覺還不錯,每趟時間大概是0330-0340左右,慢跑9圈總共25圈約10K,跑後感覺腿有點酸,不知是正常還是跑姿有問題,下次再玩看看,感覺如何再看看. 5月累積里程 : 261.21 km XT 上傳 | 12 years ago ·  留言
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