黃獻輝 2015/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃獻輝高雄
ID 215043

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10.2 km | 00:52:34 | 05:09/km

日期: 2015-03-24 20:57 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 04'23" / 04'31" / 04'39" / 05'02" / 05'51" / 05'32" / 05'46" / 05'14" / 05'14" / 05'11" / 06'41" /

3月累積里程 : 156.55 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	04'31"	00:08'54"
3	04'39"	00:13'33"
4	05'02"	00:18'35"
5	05'51"	00:24'26"
6	05'32"	00:29'58"
7	05'46"	00:35'44"
8	05'14"	00:40'58"
9	05'14"	00:46'12"
10	05'11"	00:51'23"
10.2	06'40"	00:52'34"

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