劉米奇 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
ID 51741

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10.5 km | 01:01:57 | 05:54/km

日期: 2022-10-01 20:44 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 06'28" / 06'22" / 06'16" / 06'12" / 06'09" / 06'03" / 06'04" / 06'09" / 06'04" / 05'53" / 00'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.23 km

Adidas response sr 累積 : 4262.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'22"	00:12'50"
3	06'16"	00:19'06"
4	06'12"	00:25'18"
5	06'09"	00:31'27"
6	06'03"	00:37'30"
7	06'04"	00:43'34"
8	06'09"	00:49'43"
9	06'04"	00:55'47"
10	05'53"	01:01'40"
10.1	05'14"	01:01'58"

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