Jen-Hsien Chiu 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jen-Hsien Chiu 台北市
ID 122820

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10.0 km | 01:08:02 | 06:46/km

日期: 2015-10-06 20:01 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'05" / 07'00" / 06'54" / 07'01" / 06'31" / 06'42" / 06'41" / 06'37" / 06'55" / 06'23" / 05'51" /

10月累積里程 : 91.28 km

MIZUNO WAE RIDER 18 累積 : 294.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

徐智謀和 sliver 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'00"	00:14'05"
3	06'54"	00:20'59"
4	07'01"	00:28'00"
5	06'31"	00:34'31"
6	06'42"	00:41'13"
7	06'41"	00:47'54"
8	06'37"	00:54'31"
9	06'55"	01:01'26"
10	06'23"	01:07'49"
10.0	05'45"	01:08'02"

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