Jt Yang 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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7.4 km | 00:50:39 | 06:52/km

日期: 2015-10-07 15:11 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 07'43" / 06'45" / 06'28" / 06'58" / 06'43" / 06'44" / 06'47" / 06'56" /

基本訓練

10月累積里程 : 264.32 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

chung, 建富和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'45"	00:14'28"
3	06'28"	00:20'56"
4	06'58"	00:27'54"
5	06'43"	00:34'37"
6	06'44"	00:41'21"
7	06'47"	00:48'08"
7.4	06'50"	00:50'42"

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