7.1 km | 00:48:25 | 06:48/km日期: 2022-10-06 19:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 8648 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'45" / 07'02" / 06'59" / 06'43" / 06'44" / 06'43" / 06'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 1000 | 180 / 82 |
| 2 | | 07'02" (+00'27") | 1000 / 2000 | 177 / 79 |
| 3 | | 06'58" (+00'23") | 1002 / 3002 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 4003 | 179 / 82 |
| 5 | | 06'43" (+00'08") | 1001 / 5004 | 178 / 83 |
| 6 | | 06'43" (+00'08") | 1002 / 6006 | 178 / 83 |
| 7 | | 06'35" | 1001 / 7008 | 178 / 84 |
| 8 | | 08'29" (+01'54") | 98 / 7106 | 172 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.82 km 
母子鱷魚 Y拖 3代 (軍綠) 累積 :
337.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'02" | 00:13'47" |
| 3 | 06'59" | 00:20'46" |
| 4 | 06'43" | 00:27'29" |
| 5 | 06'44" | 00:34'13" |
| 6 | 06'43" | 00:40'56" |
| 7 | 06'34" | 00:47'30" |
| 7.1 | 08'35" | 00:48'25" |
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