6.2 km | 00:55:22 | 08:58/km日期: 2022-10-03 19:45 - 平均心率: 106 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 11'40" / 07'17" / 08'45" / 07'45" / 09'28" / 08'06" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+04'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+02'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'22" (+07'06") | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
423.39 km 
媽媽牌皮鞋 永不磨損 累積 :
401.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 07'17" | 00:18'57" |
| 3 | 08'45" | 00:27'42" |
| 4 | 07'45" | 00:35'27" |
| 5 | 09'28" | 00:44'55" |
| 6 | 08'06" | 00:53'01" |
| 6.2 | 14'27" | 00:55'23" |
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