6.1 km | 00:34:29 | 05:37/km日期: 2022-10-06 17:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 04'55" / 05'12" / 05'45" / 05'43" / 06'01" / 06'06" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'41") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'12" | 00:10'07" |
| 3 | 05'45" | 00:15'52" |
| 4 | 05'43" | 00:21'35" |
| 5 | 06'01" | 00:27'36" |
| 6 | 06'06" | 00:33'42" |
| 6.1 | 07'09" | 00:34'42" |
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