7.8 km | 00:45:34 | 05:48/km日期: 2015-10-03 17:11 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 7740 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'04" / 06'31" / 06'35" / 06'04" / 05'43" / 05'21" / 05'25" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'44") | 1003 / 1003 | 172 / 95 |
| 2 | | 06'30" (+01'12") | 1000 / 2004 | 158 / 96 |
| 3 | | 06'32" (+01'14") | 1007 / 3011 | 167 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'44") | 1003 / 4015 | 169 / 97 |
| 5 | | 05'43" (+00'25") | 1006 / 5022 | 171 / 101 |
| 6 | | 05'18" | 1008 / 6030 | 174 / 107 |
| 7 | | 05'22" (+00'04") | 1007 / 7037 | 171 / 108 |
| 8 | | 04'30" | 843 / 7881 | 178 / 124 |
10月累積里程 : 166.15 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'31" | 00:12'35" |
| 3 | 06'35" | 00:19'10" |
| 4 | 06'04" | 00:25'14" |
| 5 | 05'43" | 00:30'57" |
| 6 | 05'21" | 00:36'18" |
| 7 | 05'25" | 00:41'43" |
| 7.8 | 04'33" | 00:45'34" |
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