培根 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

培根台南
ID 98383

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6.0 km | 00:34:15 | 05:41/km

日期: 2015-10-12 17:21 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 涼 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'29" / 05'44" / 05'51" / 05'42" / 05'29" / 04'59" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 151.85 km

MIZUNO J1GA157605 累積 : 4716.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

土豆仁, 習慣就好和其他 1 人說推

·

習慣就好培根兄晚上好啊！運動愉快哦！

2015-10-12 18:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'44"	00:12'13"
3	05'51"	00:18'04"
4	05'42"	00:23'46"
5	05'29"	00:29'15"
6	04'59"	00:34'14"
6.0	06'17"	00:34'17"

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