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    移動跑步機 台中
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    移動跑步機 
    半馬 | 02:18:24 | 06:33/km | 第3半馬
    2015阿罩霧鄉村田野公益路跑
    官方成績
    日期2015-10-25
    成績02:18:24
    總名次291 / 743
    分組名次90 / 202
    平均速度06:33/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'36")
    		00:27'36"00:56'54"
    10 km(00:56'54")
    		00:29'18" (+01'42")
    15 km(01:32'05")
    		00:35'11" (+07'35")01:13'34" (+16'40")
    20 km(02:10'28")
    		00:38'23" (+10'47")
    Finish(02:18:24)

    日期: 2015-10-25 06:01 - 地點: 台中霧峰亞洲大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1277 Cal - 總步數: 16882 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'15"  (06'15")
    		06'12" (+01'06")1007 / 1007150 / 106
    2
    05'04"  (11'19")
    		05'06"992 / 2000168 / 116
    3
    05'30"  (16'49")
    		05'28" (+00'22")1005 / 3006164 / 111
    4
    05'27"  (22'16")
    		05'28" (+00'22")994 / 4000164 / 111
    5
    05'24"  (27'40")
    		05'20" (+00'14")1009 / 5010164 / 113
    展開計圈分析
    6
    05'27"  (33'07")
    		05'29" (+00'23")991 / 6002154 / 118
    7
    05'26"  (38'33")
    		05'25" (+00'19")1000 / 7002164 / 111
    8
    05'38"  (44'11")
    		05'38" (+00'32")999 / 8001161 / 109
    9
    06'02"  (50'13")
    		06'01" (+00'55")1002 / 9004135 / 122
    10
    06'48"  (57'01")
    		06'47" (+01'41")1000 / 10005110 / 133
    11
    07'13"  (01:04'14")
    		07'10" (+02'04")1005 / 1101093 / 149
    12
    07'05"  (01:11'19")
    		07'08" (+02'02")991 / 12001103 / 135
    13
    06'17"  (01:17'36")
    		06'15" (+01'09")1003 / 13005144 / 110
    14
    07'16"  (01:24'52")
    		07'14" (+02'08")1004 / 14009102 / 135
    15
    07'20"  (01:32'12")
    		07'22" (+02'16")994 / 15003107 / 126
    16
    07'13"  (01:39'25")
    		07'13" (+02'07")997 / 16001101 / 135
    17
    07'20"  (01:46'45")
    		07'20" (+02'14")998 / 1699999 / 136
    18
    07'54"  (01:54'39")
    		07'50" (+02'44")1006 / 1800676 / 167
    19
    08'36"  (02:03'15")
    		08'34" (+03'28")1002 / 1900875 / 153
    20
    07'21"  (02:10'36")
    		07'21" (+02'15")998 / 2000789 / 151
    21
    06'46"  (02:17'22")
    		06'47" (+01'41")996 / 21003117 / 124
    22
    01'14"  (02:18'36")
    		06'55" (+01'49")178 / 21181137 / 104
    10月累積里程 : 46.10 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    張佑安 和 張秀雲 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'15"00:06'15"
    205'04"00:11'19"
    305'30"00:16'49"
    405'27"00:22'16"
    505'20"00:27'36"
    605'31"00:33'07"
    705'26"00:38'33"
    805'38"00:44'11"
    905'58"00:50'09"
    1006'45"00:56'54"
    1107'13"01:04'07"
    1207'08"01:11'15"
    1306'17"01:17'32"
    1407'13"01:24'45"
    1507'20"01:32'05"
    1607'16"01:39'21"
    1707'20"01:46'41"
    1807'50"01:54'31"
    1908'29"02:03'00"
    2007'28"02:10'28"
    2106'46"02:17'14"
    21.207'28"02:18'36"

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