7.5 km | 00:46:50 | 06:12/km日期: 2022-10-13 18:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'16" / 06'12" / 06'02" / 05'42" / 05'26" / 05'27" / 05'49" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'46" (+05'20") | 550 / 7550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.19 km 
ZEPRO RUN KIRIN 累積 :
1533.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 05'42" | 00:24'12" |
| 5 | 05'26" | 00:29'38" |
| 6 | 05'27" | 00:35'05" |
| 7 | 05'49" | 00:40'54" |
| 7.6 | 10'46" | 00:46'50" |
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