5.2 km | 00:30:18 | 05:52/km日期: 2022-10-18 17:12 - 平均心率: 143 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 05'55" / 06'14" / 05'41" / 06'53" / 06'14" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.50 km 
Adidas boston10 累積 :
814.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'14" | 00:12'09" |
| 3 | 05'41" | 00:17'50" |
| 4 | 06'53" | 00:24'43" |
| 5 | 06'14" | 00:30'57" |
| 5.2 | 05'09" | 00:31'47" |
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