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Sean Chen
台北市
ID 50848
30 位追隨者
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Sean Chen
50.0 km
|
02:18:34
|
21.6 km/h
日期:
2015-10-20 06:16
-
總爬升:
261 m
-
卡路里:
1798 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'47"
(02'47")
21.69 (-13.26)
1003 / 1003
2
03'58"
(06'45")
15.06 (-19.89)
993 / 1997
3
04'11"
(10'56")
14.57 (-20.38)
1014 / 3012
4
02'06"
(13'02")
28.57 (-6.38)
995 / 4007
5
01'51"
(14'53")
33.03 (-1.92)
1013 / 5020
展開計圈分析
6
01'53"
(16'46")
32.14 (-2.81)
1001 / 6021
7
01'56"
(18'42")
31.30 (-3.65)
1004 / 7026
8
01'43"
(20'25")
34.95
999 / 8026
9
02'01"
(22'26")
30.25 (-4.70)
1015 / 9041
10
02'09"
(24'35")
27.91 (-7.04)
995 / 10037
11
01'57"
(26'32")
30.77 (-4.18)
995 / 11032
12
02'00"
(28'32")
30.25 (-4.70)
1004 / 12037
13
06'14"
(34'46")
9.68 (-25.27)
1003 / 13040
14
02'34"
(37'20")
23.23 (-11.73)
987 / 14028
15
02'49"
(40'09")
21.56 (-13.39)
1007 / 15035
16
02'39"
(42'48")
22.64 (-12.31)
995 / 16031
17
02'15"
(45'03")
27.07 (-7.88)
1010 / 17041
18
02'05"
(47'08")
29.27 (-5.68)
1009 / 18050
19
02'14"
(49'22")
26.87 (-8.09)
993 / 19043
20
02'15"
(51'37")
27.27 (-7.68)
1016 / 20059
21
02'18"
(53'55")
26.28 (-8.67)
1006 / 21066
22
02'43"
(56'38")
22.22 (-12.73)
1004 / 22071
23
02'07"
(58'45")
28.57 (-6.38)
1003 / 23074
24
02'18"
(01:01'03")
26.09 (-8.86)
998 / 24073
25
02'31"
(01:03'34")
24.16 (-10.79)
1009 / 25082
26
02'46"
(01:06'20")
21.95 (-13.00)
1008 / 26091
27
02'46"
(01:09'06")
21.69 (-13.26)
995 / 27086
28
03'15"
(01:12'21")
18.65 (-16.30)
1007 / 28094
29
02'52"
(01:15'13")
21.18 (-13.77)
1006 / 29100
30
02'33"
(01:17'46")
23.53 (-11.42)
997 / 30098
31
02'57"
(01:20'43")
20.45 (-14.50)
1000 / 31098
32
03'30"
(01:24'13")
17.31 (-17.64)
1006 / 32105
33
02'11"
(01:26'24")
27.27 (-7.68)
988 / 33094
34
02'31"
(01:28'55")
24.32 (-10.63)
1015 / 34109
35
02'42"
(01:31'37")
22.36 (-12.59)
1005 / 35114
36
02'11"
(01:33'48")
27.69 (-7.26)
1002 / 36116
37
02'46"
(01:36'34")
21.82 (-13.13)
1003 / 37120
38
02'55"
(01:39'29")
20.57 (-14.38)
994 / 38115
39
03'39"
(01:43'08")
16.74 (-18.21)
1018 / 39133
40
07'00"
(01:50'08")
8.57 (-26.38)
998 / 40131
41
02'02"
(01:52'10")
29.75 (-5.20)
1007 / 41139
42
01'51"
(01:54'01")
32.73 (-2.22)
1000 / 42139
43
02'28"
(01:56'29")
24.32 (-10.63)
998 / 43138
44
02'46"
(01:59'15")
21.82 (-13.13)
1001 / 44140
45
02'50"
(02:02'05")
21.69 (-13.26)
1022 / 45163
46
02'04"
(02:04'09")
28.80 (-6.15)
986 / 46149
47
02'37"
(02:06'46")
23.23 (-11.73)
1008 / 47157
48
04'18"
(02:11'04")
14.06 (-20.89)
1004 / 48162
49
04'26"
(02:15'30")
13.69 (-21.26)
1010 / 49173
50
03'04"
(02:18'34")
15.32 (-19.63)
782 / 49955
10月累積里程 :
94.29 km
Android - Sony D5833 上傳
| 9 years ago
Kevin叔叔
,
張秀雲
和其他
2
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
8.0 %
2
14.9
-7.2 %
3
14.5
-8.3 %
4
28.6
-1.8 %
5
33.0
-1.4 %
6
31.9
2.2 %
7
31.0
-1.0 %
8
35.0
2.7 %
9
30.5
-3.4 %
10
27.7
3.4 %
11
30.3
-2.8 %
12
30.5
2.8 %
13
9.7
-2.4 %
14
22.9
2.4 %
15
21.3
-1.1 %
16
22.8
2.0 %
17
26.7
-2.1 %
18
29.3
2.2 %
19
26.5
-1.2 %
20
27.1
-1.5 %
21
26.5
4.0 %
22
22.2
-2.6 %
23
28.1
6.0 %
24
26.1
-3.7 %
25
24.3
-2.0 %
26
21.7
-2.7 %
27
22.2
2.4 %
28
18.8
-3.0 %
29
20.5
2.2 %
30
23.5
-3.2 %
31
20.3
2.6 %
32
17.6
3.2 %
33
25.9
3.0 %
34
25.4
5.2 %
35
21.2
-3.7 %
36
27.3
4.2 %
37
22.6
-3.3 %
38
20.5
-2.5 %
39
17.0
4.8 %
40
8.5
3.3 %
41
27.7
-2.5 %
42
34.0
-1.6 %
43
27.9
2.4 %
44
20.3
2.8 %
45
20.9
-4.0 %
46
28.1
-5.4 %
47
24.7
3.3 %
48
13.3
-3.1 %
49
14.0
-2.8 %
50.0
16.4
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
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7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
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1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
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15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
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6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
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台中阿森
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:01
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04:56/km
台中阿森
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10.2 km
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04:48/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:29
|
04:46/km
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