4.1 km | 00:26:22 | 06:22/km日期: 2022-10-27 16:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 06'36" / 06'21" / 06'33" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'26" (+00'07") | 1642 / 4142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 219.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'36" | 00:12'39" |
| 3 | 06'21" | 00:19'00" |
| 4 | 06'33" | 00:25'33" |
| 4.1 | 05'43" | 00:26'22" |
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