6.1 km | 00:35:21 | 05:47/km日期: 2022-10-26 18:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'49" / 07'00" / 05'39" / 05'46" / 07'19" / 05'50" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'45") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'00" | 00:13'49" |
| 3 | 05'39" | 00:19'28" |
| 4 | 05'46" | 00:25'14" |
| 5 | 07'19" | 00:32'33" |
| 6 | 05'50" | 00:38'23" |
| 6.1 | 06'30" | 00:39'01" |
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