eduseed 2013/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.1 km | 00:32:48 | 05:24/km

日期: 2013-06-23 18:23 - 地點: 新營體育場第8跑道 - 天氣: 陣雨過後 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'03" / 05'32" / 05'28" / 05'21" / 05'06" / 05'02" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'23"

(14'23")

05'42"

2519 / 2519

2

13'13"

(27'36")

05'16"

2508 / 5028

6月累積里程 : 204.14 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

張峯源, Gordon Lin 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'32"	00:11'35"
3	05'28"	00:17'03"
4	05'21"	00:22'24"
5	05'06"	00:27'30"
6	05'02"	00:32'32"
6.1	04'35"	00:32'48"

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